大仁 2013/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

大仁新北市
ID 5890

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5.0 km | 00:26:54 | 05:21/km

日期: 2013-06-20 22:35 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'51" / 05'26" / 05'15" / 05'13" / 05'06" / 02'05" /

今天跑起來還蠻有feel的...

6月累積里程 : 123.81 km

GPX 上傳 | 11 years ago

mindy, Min 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'26"	00:11'17"
3	05'15"	00:16'32"
4	05'13"	00:21'45"
5	05'06"	00:26'51"
5.0	02'01"	00:26'54"

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成績 : 01:07:05

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