LEO HUANG 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

LEO HUANG 高雄
ID 106577

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15.0 km | 01:31:13 | 06:04/km

日期: 2015-10-11 16:39 - 地點: 衛武營國家公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 20'26" / 19'30" / 19'54" / 19'44" / 00'00" /

今天的錶超級怪！衛武營跑五圈多至顯示4.44K！太棒了！完成目標！

10月累積里程 : 73.70 km

Adidas snova glide 5 m 累積 : 426.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Lester.tai, 彥霖和其他 3 人說推

·

algebra0001 我也剛跑完呢

2015-10-12 07:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'26"	00:20'26"
2	19'30"	00:39'56"
3	19'54"	00:59'50"
4	19'44"	01:19'34"
4.6	20'00"	01:31'13"

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