3.0 km | 00:19:37 | 06:25/km日期: 2022-10-21 09:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 3198 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'37" / 06'17" / 06'11" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 1000 | 160 / 93 |
| 2 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 2000 | 163 / 95 |
| 3 | | 06'12" | 1002 / 3003 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'11" | 48 / 3052 | 166 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.87 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺紫 累積 :
986.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 06'11" | 00:19'05" |
| 3.1 | 10'10" | 00:19'37" |
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