10.2 km | 00:54:28 | 05:20/km日期: 2022-10-24 07:32 - 平均心率: 170 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 9622 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'44" / 05'17" / 05'27" / 05'28" / 05'22" / 05'19" / 05'15" / 05'14" / 05'05" / 04'58" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'44") | 1001 / 1001 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'21" (+00'21") | 1002 / 2003 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 3003 | 175 / 104 |
| 4 | | 05'29" (+00'29") | 1002 / 4006 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'23" (+00'23") | 1002 / 5008 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'19" (+00'19") | 1002 / 6010 | 178 / 105 |
| 7 | | 05'19" (+00'19") | 1002 / 7013 | 178 / 105 |
| 8 | | 05'13" (+00'13") | 1001 / 8014 | 178 / 107 |
| 9 | | 05'09" (+00'09") | 1002 / 9017 | 180 / 107 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10018 | 180 / 110 |
| 11 | | 04'56" | 185 / 10203 | 178 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.87 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺紫 累積 :
986.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'17" | 00:11'01" |
| 3 | 05'27" | 00:16'28" |
| 4 | 05'28" | 00:21'56" |
| 5 | 05'22" | 00:27'18" |
| 6 | 05'19" | 00:32'37" |
| 7 | 05'15" | 00:37'52" |
| 8 | 05'14" | 00:43'06" |
| 9 | 05'05" | 00:48'11" |
| 10 | 04'58" | 00:53'09" |
| 10.2 | 06'28" | 00:54'28" |
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