8.8 km | 00:49:06 | 05:32/km日期: 2022-10-24 17:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'19" / 05'10" / 05'33" / 05'52" / 05'41" / 05'42" / 05'42" / 05'38" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'02") | 800 / 800 |
| 2 | | 05'17" (+00'04") | 800 / 1600 |
| 3 | | 05'13" | 800 / 2400 |
| 4 | | 05'45" (+00'32") | 800 / 3200 |
| 5 | | 05'51" (+00'38") | 800 / 4000 |
| 6 | | 05'42" (+00'29") | 800 / 4800 |
| 7 | | 05'39" (+00'26") | 800 / 5600 |
| 8 | | 05'44" (+00'31") | 800 / 6399 |
| 9 | | 05'40" (+00'27") | 800 / 7199 |
| 10 | | 05'36" (+00'23") | 800 / 7999 |
| 11 | | 05'22" (+00'09") | 630 / 8629 |
| 12 | | 05'04" | 220 / 8850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
248.84 km 
母子鱷魚 超跑丫拖三代進階款 藍 累積 :
1067.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'10" | 00:10'29" |
| 3 | 05'33" | 00:16'02" |
| 4 | 05'52" | 00:21'54" |
| 5 | 05'41" | 00:27'35" |
| 6 | 05'42" | 00:33'17" |
| 7 | 05'42" | 00:38'59" |
| 8 | 05'38" | 00:44'37" |
| 8.8 | 05'17" | 00:49'07" |
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