10.2 km | 01:00:13 | 05:55/km日期: 2022-10-29 22:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 205 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'23" / 05'34" / 05'53" / 05'52" / 05'52" / 05'46" / 06'15" / 05'54" / 05'56" / 05'55" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'34" | 00:11'57" |
| 3 | 05'53" | 00:17'50" |
| 4 | 05'52" | 00:23'42" |
| 5 | 05'52" | 00:29'34" |
| 6 | 05'46" | 00:35'20" |
| 7 | 06'15" | 00:41'35" |
| 8 | 05'54" | 00:47'29" |
| 9 | 05'56" | 00:53'25" |
| 10 | 05'55" | 00:59'20" |
| 10.2 | 05'46" | 01:00'13" |
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