胖胖隆~(新竹瘋) 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖隆~(新竹瘋) 新竹
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胖胖隆~(新竹瘋)

10.5 km | 01:02:54 | 06:00/km

日期: 2015-10-16 19:59 - 卡路里: 896 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'29" / 06'39" / 06'26" / 06'06" / 06'15" / 06'10" / 05'50" / 05'42" / 05'41" / 05'36" / 04'11" /

10月累積里程 : 201.15 km

XT 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, ㄚ忠和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'39"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	06'06"	00:25'40"
5	06'15"	00:31'55"
6	06'10"	00:38'05"
7	05'50"	00:43'55"
8	05'42"	00:49'37"
9	05'41"	00:55'18"
10	05'36"	01:00'54"
10.5	04'10"	01:02'54"

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