10.2 km | 00:48:40 | 04:47/km日期: 2022-10-30 17:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'19" / 05'00" / 04'44" / 04'44" / 05'04" / 04'36" / 04'36" / 04'46" / 04'44" / 04'42" / 03'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
431.95 km 
Nike Zoom Fly FK藍（28.0CM 500g) 累積 :
2353.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'00" | 00:10'19" |
| 3 | 04'44" | 00:15'03" |
| 4 | 04'44" | 00:19'47" |
| 5 | 05'04" | 00:24'51" |
| 6 | 04'36" | 00:29'27" |
| 7 | 04'36" | 00:34'03" |
| 8 | 04'46" | 00:38'49" |
| 9 | 04'44" | 00:43'33" |
| 10 | 04'42" | 00:48'15" |
| 10.2 | 04'02" | 00:48'53" |
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