10.7 km | 01:12:46 | 06:48/km日期: 2022-11-02 18:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'29" / 07'27" / 06'19" / 06'47" / 07'15" / 06'42" / 07'12" / 06'23" / 07'04" / 06'52" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.78 km 
Nike Invincible Run FK 2 累積 :
287.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'27" | 00:13'56" |
| 3 | 06'19" | 00:20'15" |
| 4 | 06'47" | 00:27'02" |
| 5 | 07'15" | 00:34'17" |
| 6 | 06'42" | 00:40'59" |
| 7 | 07'12" | 00:48'11" |
| 8 | 06'23" | 00:54'34" |
| 9 | 07'04" | 01:01'38" |
| 10 | 06'52" | 01:08'30" |
| 10.7 | 06'16" | 01:12'46" |
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