蔡佑叡 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佑叡台中
ID 719902

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5.2 km | 01:02:16 | 12:05/km

日期: 2022-11-03 08:27 - 地點: 台中都會公園 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 09'58" / 09'37" / 10'38" / 14'29" / 15'42" / 12'06" /

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蔡佑叡

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蔡佑叡

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基本訓練

11月累積里程 : 31.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

羯克叔叔, Walter Lu 和其他 4 人說推

·

1314如玫你去都會公園喔，早點來就能遇上了欸

2022-11-03 09:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	09'37"	00:19'35"
3	10'38"	00:30'13"
4	14'29"	00:44'42"
5	15'42"	01:00'24"
5.1	12'26"	01:02'13"

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