6.1 km | 01:00:24 | 09:56/km日期: 2022-11-04 21:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 09'39" / 12'12" / 10'20" / 12'30" / 09'37" / 10'59" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" | 102 / 1102 |
| 3 | | 10'12" (+01'15") | 1000 / 2102 |
| 4 | | 09'45" (+00'48") | 1000 / 3102 |
| 5 | | 10'32" (+01'35") | 1000 / 4102 |
| 6 | | 10'03" (+01'06") | 1000 / 5102 |
| 7 | | 10'16" (+01'19") | 429 / 5532 |
| 8 | | 09'51" (+00'54") | 507 / 6039 |
| 9 | | 11'07" (+02'10") | 36 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 12'12" | 00:21'51" |
| 3 | 10'20" | 00:32'11" |
| 4 | 12'30" | 00:44'41" |
| 5 | 09'37" | 00:54'18" |
| 6 | 10'59" | 01:05'17" |
| 6.1 | 07'23" | 01:05'51" |
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