Doreen Lin 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
ID 132737

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6.6 km | 00:36:42 | 05:32/km

日期: 2015-10-21 19:01 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'19" / 06'30" / 06'12" / 06'13" / 05'06" / 03'57" / 03'56" /

好久沒無氧快吐了

10月累積里程 : 81.63 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 538.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 吳家毓和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'30"	00:12'49"
3	06'12"	00:19'01"
4	06'13"	00:25'14"
5	05'06"	00:30'20"
6	03'57"	00:34'17"
6.6	03'56"	00:36'42"

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成績 : 01:07:05

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