はてさて 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

はてさて広島
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6.0 km | 00:37:49 | 06:17/km

日期: 2015-10-23 07:27 - 卡路里: 282 Cal

Pace: 06'19" / 06'03" / 06'13" / 06'26" / 06'16" / 06'25" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14" (+00'10")

999 / 999

2

06'02"

(12'16")

06'04"

993 / 1993

3

06'19"

(18'35")

06'14" (+00'10")

1010 / 3004

4

06'26"

(25'01")

06'25" (+00'21")

1001 / 4006

5

06'16"

(31'17")

06'14" (+00'10")

1004 / 5010

展開計圈分析

10月累積里程 : 136.37 km

アディダスアジゼロ累積 : 1329.8 km

Android - BROADCOM CP-F03a/8G 上傳 | 9 years ago

雪人, 史玉遷和其他 37 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'03"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'26"	00:25'01"
5	06'16"	00:31'17"
6	06'25"	00:37'42"
6.0	07'45"	00:37'49"

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