5.0 km | 00:30:55 | 06:08/km日期: 2022-11-09 22:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5566 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 06'08" / 06'07" / 06'05" / 06'01" / 05'51" / 17'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'12") | 1002 / 1002 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 2004 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1002 / 3007 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 1001 / 4008 | 180 / 91 |
| 5 | | 05'58" | 1002 / 5010 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'23" (+00'25") | 31 / 5042 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.77 km 
new balance FUEL CELL 2E 累積 :
530.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'07" | 00:12'15" |
| 3 | 06'05" | 00:18'20" |
| 4 | 06'01" | 00:24'21" |
| 5 | 05'51" | 00:30'12" |
| 5.0 | 16'56" | 00:30'55" |
留言 
