跑完如來補了一個禮拜，還是一樣瘦乾癟，看起來中年前還不用煩惱肥胖的問題。

昨晚晚睡不好居然是因為餓，
但晚班下班晚了我也沒有吃宵夜的習慣，
看起來只吃三餐是不夠的啊。

下班腳有點痛還是跑跑走走，
最近又開始熱起來，過了補冬不是？