3.3 km | 00:29:29 | 08:49/km日期: 2022-11-14 05:40 - 平均心率: 109 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'58" / 12'01" / 14'15" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'00" (+06'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+02'59") | 343 / 3343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
161.06 km 
Nike TURBO 2. 白紫 累積 :
877.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 12'01" | 00:17'59" |
| 3 | 14'15" | 00:32'14" |
| 3.3 | 09'27" | 00:35'29" |
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