傅明暉 2022/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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8.5 km | 01:11:41 | 08:24/km

日期: 2022-11-14 16:42 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 09'06" / 07'27" / 08'31" / 07'46" / 09'43" / 08'20" / 07'27" / 07'58" / 10'14" /

11月累積里程 : 181.98 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Chief Lunger, 黃淑萍和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	07'27"	00:16'33"
3	08'31"	00:25'04"
4	07'46"	00:32'50"
5	09'43"	00:42'33"
6	08'20"	00:50'53"
7	07'27"	00:58'20"
8	07'58"	01:06'18"
8.5	10'13"	01:11'41"

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