6.0 km | 00:36:14 | 06:01/km日期: 2022-11-15 18:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 06'29" / 05'59" / 06'08" / 06'03" / 05'53" / 05'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'33" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 222.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'59" | 00:12'28" |
| 3 | 06'08" | 00:18'36" |
| 4 | 06'03" | 00:24'39" |
| 5 | 05'53" | 00:30'32" |
| 6 | 05'42" | 00:36'14" |
| 6.0 | 03'55" | 00:36'16" |
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