黃小寬 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

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4.0 km | 00:32:49 | 08:17/km

日期: 2015-10-26 05:57 - 地點: 華江雁鴨公園 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 08'15" / 09'56" / 09'25" /

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黃小寬

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.....................唉～

10月累積里程 : 222.11 km

無敵懶人拖天字第一號累積 : 1343.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Dannylin (玩沙者聯盟首席) , 揪ㄞ水和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	08'15"	00:13'51"
3	09'56"	00:23'47"
4.0	09'24"	00:32'49"

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