5.0 km | 00:29:36 | 05:54/km日期: 2022-11-18 17:26 - 地點: 綠島 - 平均心率: 156 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5222 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'57" / 05'54" / 06'01" / 05'46" / 05'36" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1001 / 1001 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 2002 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'03" (+00'23") | 1002 / 3004 | 175 / 94 |
| 4 | | 05'51" (+00'11") | 1002 / 4006 | 176 / 96 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5007 | 177 / 99 |
| 6 | | 13'20" (+07'40") | 2 / 5010 | 240 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
167.61 km 
母子鱷魚 跟上來（紫色） 累積 :
1253.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 06'01" | 00:17'52" |
| 4 | 05'46" | 00:23'38" |
| 5 | 05'36" | 00:29'14" |
| 5.0 | 35'15" | 00:29'36" |
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