shenghung 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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6.0 km | 00:41:16 | 06:49/km

日期: 2015-10-27 21:27 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 09'00" / 05'58" / 05'48" / 06'38" / 07'48" / 05'52" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'59" (+03'10")

991 / 991

2

06'03"

(14'58")

05'58" (+00'09")

1012 / 2003

3

05'48"

(20'46")

05'49"

996 / 3000

4

06'38"

(27'24")

06'33" (+00'44")

1011 / 4011

5

07'48"

(35'12")

07'51" (+02'02")

993 / 5005

展開計圈分析

10月累積里程 : 124.60 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Jerry Lin, Ruixing Yang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	05'58"	00:14'58"
3	05'48"	00:20'46"
4	06'38"	00:27'24"
5	07'48"	00:35'12"
6	05'52"	00:41'04"
6.0	04'55"	00:41'16"

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