CruiseNeo 2022/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

CruiseNeo 台北市
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5.0 km | 00:26:53 | 05:21/km

日期: 2022-11-21 05:21 - 地點: 鳳鳴 - 天氣: 日出前 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 04'47" / 05'19" / 05'28" / 05'39" / 05'35" / 21'40" /

台北市

CruiseNeo

·

基本訓練

11月累積里程 : 43.10 km

La New 灰橘累積 : 747.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'19"	00:10'06"
3	05'28"	00:15'34"
4	05'39"	00:21'13"
5	05'35"	00:26'48"
5.1	07'01"	00:27'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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