8.0 km | 00:41:00 | 05:06/km日期: 2022-11-22 17:19 - 平均心率: 159 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'13" / 05'07" / 05'02" / 05'03" / 05'10" / 05'18" / 05'02" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'19") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.07 km 
Nike WMNS Zoom Winflo8 累積 :
1000.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'07" | 00:10'20" |
| 3 | 05'02" | 00:15'22" |
| 4 | 05'03" | 00:20'25" |
| 5 | 05'10" | 00:25'35" |
| 6 | 05'18" | 00:30'53" |
| 7 | 05'02" | 00:35'55" |
| 8 | 05'02" | 00:40'57" |
| 8.0 | 05'24" | 00:41'02" |
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