6.1 km | 00:34:00 | 05:35/km日期: 2013-06-26 17:29 - 地點: 永和河濱自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 57 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 62%
Pace: 03'13" / 05'07" / 06'04" / 06'08" / 06'15" / 06'38" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'12" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'08" (+01'56") | 1021 / 2023 |
| 3 | | 06'03" (+02'51") | 1007 / 3031 |
| 4 | | 06'08" (+02'56") | 1012 / 4044 |
| 5 | | 06'17" (+03'05") | 1011 / 5055 |
| 6 | | 06'36" (+03'24") | 1002 / 6058 |
| 7 | | 07'21" (+04'09") | 29 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 127.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 05'07" | 00:08'20" |
| 3 | 06'04" | 00:14'24" |
| 4 | 06'08" | 00:20'32" |
| 5 | 06'15" | 00:26'47" |
| 6 | 06'38" | 00:33'25" |
| 6.1 | 06'36" | 00:34'00" |
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