黃添利 2013/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃添利台南
ID 20323

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5.9 km | 00:36:34 | 06:10/km

日期: 2013-06-26 18:16 - 地點: 永康公園(經國行館) - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'46" / 06'06" / 06'07" / 06'11" / 06'27" / 06'28" /

園內荷花池荷葉荷田田，該帶相機拍張照片，清晨早上更美吧!!

6月累積里程 : 200.05 km

MIZUNO Wave Spacer AR4 Wide 8KS-31203 累積 : 1161.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

CPC, 林義峰和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'06"	00:11'52"
3	06'07"	00:17'59"
4	06'11"	00:24'10"
5	06'27"	00:30'37"
5.9	06'27"	00:36'34"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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EM 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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