11.2 km | 01:25:24 | 07:38/km日期: 2022-11-28 17:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 13754 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 08'22" / 08'05" / 07'53" / 08'23" / 07'38" / 07'13" / 07'20" / 07'39" / 07'08" / 07'08" / 07'04" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+01'17") | 1000 / 1000 | 159 / 75 |
| 2 | | 08'04" (+01'00") | 1000 / 2001 | 159 / 77 |
| 3 | | 07'56" (+00'52") | 1000 / 3001 | 158 / 79 |
| 4 | | 08'24" (+01'20") | 1001 / 4003 | 156 / 75 |
| 5 | | 07'36" (+00'32") | 1002 / 5005 | 160 / 81 |
| 6 | | 07'14" (+00'10") | 1001 / 6006 | 163 / 84 |
| 7 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 7007 | 161 / 84 |
| 8 | | 07'39" (+00'35") | 1001 / 8008 | 161 / 81 |
| 9 | | 07'07" (+00'03") | 1002 / 9010 | 165 / 84 |
| 10 | | 07'12" (+00'08") | 1000 / 10011 | 164 / 84 |
| 11 | | 07'04" | 1000 / 11011 | 163 / 86 |
| 12 | | 07'23" (+00'19") | 169 / 11180 | 161 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.19 km 
亞瑟 虎走6代-亮橘 累積 :
1404.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'05" | 00:16'27" |
| 3 | 07'53" | 00:24'20" |
| 4 | 08'23" | 00:32'43" |
| 5 | 07'38" | 00:40'21" |
| 6 | 07'13" | 00:47'34" |
| 7 | 07'20" | 00:54'54" |
| 8 | 07'39" | 01:02'33" |
| 9 | 07'08" | 01:09'41" |
| 10 | 07'08" | 01:16'49" |
| 11 | 07'04" | 01:23'53" |
| 11.2 | 08'21" | 01:25'24" |
展開計圈分析
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