7.8 km | 00:52:23 | 06:44/km日期: 2022-11-27 16:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'46" / 06'11" / 06'02" / 08'01" / 07'54" / 06'04" / 06'08" / 06'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.38 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'11" | 00:12'57" |
| 3 | 06'02" | 00:18'59" |
| 4 | 08'01" | 00:27'00" |
| 5 | 07'54" | 00:34'54" |
| 6 | 06'04" | 00:40'58" |
| 7 | 06'08" | 00:47'06" |
| 7.8 | 06'56" | 00:52'23" |
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