5.7 km | 01:03:17 | 11:08/km日期: 2022-12-01 19:39 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 7336 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 10'52" / 11'20" / 10'08" / 10'08" / 10'03" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+00'47") | 1000 / 1000 | 110 / 82 |
| 2 | | 11'24" (+01'12") | 1000 / 2000 | 115 / 75 |
| 3 | | 10'13" (+00'01") | 1001 / 3002 | 118 / 82 |
| 4 | | 10'12" | 1001 / 4003 | 125 / 78 |
| 5 | | 10'13" (+00'01") | 1000 / 5003 | 121 / 80 |
| 6 | | 15'03" (+04'51") | 676 / 5679 | 104 / 63 |
12月累積里程 : 190.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 11'20" | 00:22'12" |
| 3 | 10'08" | 00:32'20" |
| 4 | 10'08" | 00:42'28" |
| 5 | 10'03" | 00:52'31" |
| 5.7 | 15'50" | 01:03'17" |
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