5.1 km | 00:27:08 | 05:18/km日期: 2022-12-02 09:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 4850 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'13" / 05'13" / 05'14" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'13") | 1001 / 1001 | 176 / 103 |
| 2 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 2001 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3002 | 178 / 106 |
| 4 | | 05'16" (+00'02") | 1001 / 4003 | 179 / 105 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 5004 | 180 / 105 |
| 6 | | 04'49" | 103 / 5107 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
244.27 km 
adidas ULTRABOOST 20 累積 :
1185.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'13" | 00:15'52" |
| 4 | 05'13" | 00:21'05" |
| 5 | 05'14" | 00:26'19" |
| 5.1 | 07'33" | 00:27'08" |
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