11.3 km | 01:15:25 | 06:38/km日期: 2022-12-03 06:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 07'15" / 06'43" / 06'35" / 06'34" / 06'33" / 06'30" / 06'34" / 06'30" / 06'42" / 06'42" / 06'28" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
89.27 km 
母子鱷魚 狠速C 累積 :
803.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'43" | 00:13'58" |
| 3 | 06'35" | 00:20'33" |
| 4 | 06'34" | 00:27'07" |
| 5 | 06'33" | 00:33'40" |
| 6 | 06'30" | 00:40'10" |
| 7 | 06'34" | 00:46'44" |
| 8 | 06'30" | 00:53'14" |
| 9 | 06'42" | 00:59'56" |
| 10 | 06'42" | 01:06'38" |
| 11 | 06'28" | 01:13'06" |
| 11.3 | 06'38" | 01:15'25" |
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