陳政宏 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳政宏高雄
ID 369229

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7.1 km | 00:54:32 | 07:43/km

日期: 2022-12-10 06:36 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 08'04" / 07'42" / 07'43" / 07'47" / 07'32" / 07'44" / 07'31" / 08'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 105.70 km

Brooks Adrenaline GTS 22 累積 : 377.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'42"	00:15'46"
3	07'43"	00:23'29"
4	07'47"	00:31'16"
5	07'32"	00:38'48"
6	07'44"	00:46'32"
7	07'31"	00:54'03"
7.1	06'41"	00:54'34"

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