張育慈 2022/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

張育慈彰化
ID 721519

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8.2 km | 00:54:42 | 06:39/km

日期: 2022-12-11 08:20 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'03" / 07'01" / 06'27" / 06'28" / 07'12" / 06'56" / 06'40" / 06'13" / 08'24" /

基本訓練

12月累積里程 : 53.31 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	07'01"	00:13'04"
3	06'27"	00:19'31"
4	06'28"	00:25'59"
5	07'12"	00:33'11"
6	06'56"	00:40'07"
7	06'40"	00:46'47"
8	06'13"	00:53'00"
8.2	07'09"	00:54'46"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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