馮宣皓 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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3.0 km | 00:13:56 | 04:40/km

日期: 2015-11-07 10:42 - 地點: 竹北體育場 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 03'56" / 04'55" / 05'12" /

11月累積里程 : 103.83 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1887.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

peteryang, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

OdiLin 乖別哭

2015-11-07 22:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'56"	00:03'56"
2	04'55"	00:08'51"
3.0	05'12"	00:13'56"

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成績 : 01:07:05

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