8.5 km | 00:35:32 | 04:10/km日期: 2015-11-06 18:42 - 地點: 250 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 5994 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 142 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 04'12" / 04'19" / 04'12" / 04'08" / 04'05" / 04'11" / 04'14" / 04'10" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'14" (+00'09") | 1000 / 1000 | 168 / 139 |
| 2 | | 04'17" (+00'12") | 1007 / 2008 | 169 / 136 |
| 3 | | 04'09" (+00'04") | 1006 / 3015 | 169 / 142 |
| 4 | | 04'07" (+00'02") | 1006 / 4022 | 168 / 143 |
| 5 | | 04'05" | 1007 / 5030 | 168 / 145 |
| 6 | | 04'09" (+00'04") | 1011 / 6041 | 168 / 142 |
| 7 | | 04'10" (+00'05") | 1005 / 7046 | 168 / 142 |
| 8 | | 04'08" (+00'03") | 1004 / 8051 | 168 / 143 |
| 9 | | 03'44" | 516 / 8567 | 167 / 159 |
11月累積里程 : 160.24 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'19" | 00:08'31" |
| 3 | 04'12" | 00:12'43" |
| 4 | 04'08" | 00:16'51" |
| 5 | 04'05" | 00:20'56" |
| 6 | 04'11" | 00:25'07" |
| 7 | 04'14" | 00:29'21" |
| 8 | 04'10" | 00:33'31" |
| 8.5 | 03'54" | 00:35'32" |
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