6.2 km | 00:38:30 | 06:13/km日期: 2022-12-16 17:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'17" / 05'57" / 06'46" / 06'26" / 05'32" / 05'43" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'13" (+04'41") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 178.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'57" | 00:12'14" |
| 3 | 06'46" | 00:19'00" |
| 4 | 06'26" | 00:25'26" |
| 5 | 05'32" | 00:30'58" |
| 6 | 05'43" | 00:36'41" |
| 6.2 | 10'14" | 00:38'30" |
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