6.1 km | 00:34:31 | 05:38/km日期: 2022-12-17 23:13 - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 95%
Pace: 06'10" / 05'53" / 05'39" / 05'35" / 05'22" / 05'14" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'53") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
63.66 km 
ASICS T820N 累積 :
1220.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 05'39" | 00:17'42" |
| 4 | 05'35" | 00:23'17" |
| 5 | 05'22" | 00:28'39" |
| 6 | 05'14" | 00:33'53" |
| 6.1 | 06'10" | 00:34'32" |
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