8.6 km | 00:38:04 | 04:24/km日期: 2022-12-18 16:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 14'12" / 03'51" / 03'55" / 03'59" / 04'07" / 04'11" / 04'09" / 03'52" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'55" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'54" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'39" | 630 / 8630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
187.29 km 
NB Rebel v3 累積 :
249.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 03'51" | 00:18'03" |
| 3 | 03'55" | 00:21'58" |
| 4 | 03'59" | 00:25'57" |
| 5 | 04'07" | 00:30'04" |
| 6 | 04'11" | 00:34'15" |
| 7 | 04'09" | 00:38'24" |
| 8 | 03'52" | 00:42'16" |
| 8.6 | 03'40" | 00:44'35" |
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