6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2022-12-20 19:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 73%
Pace: 06'31" / 09'12" / 06'37" / 06'41" / 07'08" / 07'29" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'44" (+05'13") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'12" | 00:15'43" |
| 3 | 06'37" | 00:22'20" |
| 4 | 06'41" | 00:29'01" |
| 5 | 07'08" | 00:36'09" |
| 6 | 07'29" | 00:43'38" |
| 6.0 | 12'08" | 00:43'48" |
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