Mei Ling Chen 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ling Chen 高雄
ID 238631

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4.0 km | 00:28:58 | 07:09/km

日期: 2015-11-10 17:06 - 地點: 甲仙國中 - 天氣: 暗 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'05" / 06'49" / 07'26" / 07'16" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'02" (+00'15")

991 / 991

2

06'49"

(13'48")

06'47"

1003 / 1995

3

07'26"

(21'14")

07'25" (+00'38")

1001 / 2996

4

07'22"

(28'36")

07'20" (+00'33")

1004 / 4001

5

00'22"

(28'58")

07'54" (+01'07")

46 / 4047

有跑就好

11月累積里程 : 42.50 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

觀看另 2 則留言

Yu Chun Chen 你在前面當然看不到我的背影

2015-11-11 19:17 ·

Mei Ling Chen 妳多跑ㄧ圈當然在我後面啊～

2015-11-12 14:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'49"	00:13'54"
3	07'26"	00:21'20"
4	07'16"	00:28'36"
4.0	07'43"	00:28'58"

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