8.2 km | 00:46:32 | 05:40/km日期: 2022-12-22 20:20 - 地點: 綠島 - 平均心率: 155 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 8214 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 51%
Pace: 05'58" / 05'44" / 05'40" / 05'39" / 05'52" / 05'40" / 05'21" / 05'15" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1002 / 1002 | 166 / 100 |
| 2 | | 05'48" (+00'30") | 1002 / 2004 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 3005 | 178 / 98 |
| 4 | | 05'41" (+00'23") | 1002 / 4007 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'55" (+00'37") | 1002 / 5009 | 177 / 95 |
| 6 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 6010 | 178 / 97 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7010 | 180 / 102 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8010 | 180 / 104 |
| 9 | | 05'10" | 189 / 8200 | 176 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
188.10 km 
母子鱷魚 跟上來（紫色） 累積 :
1253.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 05'40" | 00:17'22" |
| 4 | 05'39" | 00:23'01" |
| 5 | 05'52" | 00:28'53" |
| 6 | 05'40" | 00:34'33" |
| 7 | 05'21" | 00:39'54" |
| 8 | 05'15" | 00:45'09" |
| 8.2 | 06'52" | 00:46'32" |
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