10.0 km | 00:56:43 | 05:39/km日期: 2022-12-29 19:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'24" / 06'05" / 06'15" / 06'06" / 05'58" / 05'48" / 05'04" / 05'17" / 04'45" / 04'56" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.88 km 
Feebees 藍色襪鞋2.0 累積 :
335.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'05" | 00:12'29" |
| 3 | 06'15" | 00:18'44" |
| 4 | 06'06" | 00:24'50" |
| 5 | 05'58" | 00:30'48" |
| 6 | 05'48" | 00:36'36" |
| 7 | 05'04" | 00:41'40" |
| 8 | 05'17" | 00:46'57" |
| 9 | 04'45" | 00:51'42" |
| 10 | 04'56" | 00:56'38" |
| 10.0 | 05'54" | 00:56'43" |
留言 
