oliver 2013/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

oliver 桃園
ID 38742

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5.0 km | 00:34:08 | 06:45/km

日期: 2013-06-30 04:59 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'38" / 06'44" / 06'56" / 06'39" / 06'54" / 06'09" /

有氧晨跑

6月累積里程 : 148.87 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 4464.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Juliet(杜薇）, 膨魚雁和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'44"	00:13'22"
3	06'56"	00:20'18"
4	06'39"	00:26'57"
5	06'54"	00:33'51"
5.0	06'03"	00:34'08"

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成績 : 01:07:05

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