7.0 km | 00:47:51 | 06:49/km日期: 2023-01-03 19:52 - 地點: 拜訪代安宮 - 天氣: 泠地地 - 平均心率: 149 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 07'11" / 07'01" / 06'38" / 06'57" / 06'50" / 06'47" / 06'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'20") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.70 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'01" | 00:14'12" |
| 3 | 06'38" | 00:20'50" |
| 4 | 06'57" | 00:27'47" |
| 5 | 06'50" | 00:34'37" |
| 6 | 06'47" | 00:41'24" |
| 7 | 06'22" | 00:47'46" |
| 7.0 | 06'22" | 00:47'51" |
展開計圈分析
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