Mei Ling Chen 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ling Chen 高雄
ID 238631

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4.0 km | 00:30:08 | 07:33/km

日期: 2015-11-15 15:04 - 地點: 樹林 - 天氣: 好熱 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'40" / 07'37" / 07'53" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'39"

1000 / 1000

2

07'37"

(14'17")

07'36" (+00'57")

1000 / 2001

3

07'53"

(22'10")

07'50" (+01'11")

1005 / 3007

4

07'58"

(30'08")

08'05" (+01'26")

985 / 3992

11月累積里程 : 42.50 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅, Green Chen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'37"	00:14'17"
3	07'53"	00:22'10"
4.0	08'01"	00:30'08"

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成績 : 01:07:05