10.5 km | 01:07:59 | 06:27/km日期: 2023-01-05 11:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'36" / 06'24" / 06'33" / 06'27" / 06'20" / 06'20" / 06'26" / 06'27" / 06'29" / 06'28" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'10") | 536 / 10536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
211.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'24" | 00:13'00" |
| 3 | 06'33" | 00:19'33" |
| 4 | 06'27" | 00:26'00" |
| 5 | 06'20" | 00:32'20" |
| 6 | 06'20" | 00:38'40" |
| 7 | 06'26" | 00:45'06" |
| 8 | 06'27" | 00:51'33" |
| 9 | 06'29" | 00:58'02" |
| 10 | 06'28" | 01:04'30" |
| 10.5 | 06'29" | 01:07'59" |
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