啟勝(這個我不擅長) 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

啟勝(這個我不擅長) 台東
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啟勝(這個我不擅長)

5.4 km | 00:36:51 | 06:48/km

日期: 2015-11-17 17:45 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'51" / 06'45" / 06'40" / 07'15" / 06'50" / 06'03" /

台東

啟勝(這個我不擅長)

·

天色漸暗,帶支手電筒以免踩到....那就不開心了~

11月累積里程 : 100.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

心在飛翔, 瑋紋（跑後山）和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'45"	00:13'36"
3	06'40"	00:20'16"
4	07'15"	00:27'31"
5	06'50"	00:34'21"
5.4	06'03"	00:36'51"

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