4.3 km | 00:39:39 | 09:11/km日期: 2023-01-11 12:44 - 平均心率: 84 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'42" / 06'58" / 11'57" / 09'50" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+05'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+06'44") | 312 / 4312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.13 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'58" | 00:13'40" |
| 3 | 11'57" | 00:25'37" |
| 4 | 09'50" | 00:35'27" |
| 4.3 | 13'25" | 00:39'39" |
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