2023.1.12 趕晚班

今天一早就收到超級馬拉松跑者協會寄來今年臺北超級馬拉松24小時賽的物資，哇哈、哇哈、哇哈哈，想到即將跟那麼多高手在同一個場地比賽難免開始有點興奮，尤其今年國內外24跟48小時參賽的高手很多，前輩、新秀各個實力堅強更讓我多了點期待，為了年底在臺灣舉辦的超馬世界盃選手資格大家都很拼啊。

下班後的時間也很趕，先是跟宏曉兄約了拿Stryd跑步功率器，謝謝宏曉兄的大方，知道我之前為了那顆便宜又不準確的功率器傷透腦筋，這次他買了新款的Stryd後就將舊款先借我用，希望下次使用跑步機的時候能有準確的數據，起碼不要跟跑步機差太多，跑了15居然會有4公里的誤差我想任誰也受不了吧。

開心的收下Stryd後馬上再趕公車到松仁路的威秀影城參加電影「我的婆婆怎麼把⭕️⭕️搞丟了」的東森特映會，電影播映前監製、導演也帶領著主要演員來跟大家打招呼，誠意十足啦。撇開劇情的合理性與邏輯不談確實是一部蠻好笑、不需要花腦筋思考，幽默詼諧又讓人笑中帶淚的電影，蠻建議大家趁著新年假期揪一波戲院一起輕鬆一下。

看完電影回到家已經是晚上的10點多，帶著宵夜回家孝敬青春期正在長的孩子是一定要的。累了一整天本來是想慵懶的躺在床上耍廢，但一看到臺北超馬的物資跟尚待開封的Stryd又忍不住出門跑一趟，夭壽喔，中毒太深了啦。其實不只我，家人們也老早就習慣我任何時間都可能出門跑步這件事。很快的完成了Stryd跟手錶的連線，也不管成功與否先出門就對了。

急性子的我除了手機、證件、現金還有鑰匙外身上什麼都沒帶，穿上今年臺北超馬送的長袖上衣，這一趟出門主要就是想測試一下Stryd的連線跟它的介面還有提供參考數據的項目等，這麼晚了是能跑多久？5～6公里就差不多了吧。起跑的時間是晚上的23:21，氣溫偏低，風吹起來有點涼。街道上幾乎沒什麼人，先在堤外道路繞一繞再進去河濱吧。

不知道是人太累還是剛剛吃的鹹酥雞、甜不辣、脆皮薯條、一般薯條還沒消化，起跑後的兩公里跑起來超級辛苦的，肚子很撐、呼吸紊亂、腳步沈重完全抓不到跑感，古早人說的英雄氣短還蠻適合用在這個時候的。沿著河堤外跑了4公里再轉進河濱，心裡想的是再2K就可以收工，殊不知河濱的陣風強勢襲來又是一場震撼教育。

按照計劃進入恆光河濱公園後只要再往力行國小方向跑到單車牽引道時回家就至少6公里達標，但人就是這麼奇怪，計劃趕不上變化，嘴巴說不要，腦子還是領著身子繼續往下跑，看了一下錶上的距離已經超過了預期只好自動加碼，好消息是總算越跑越順了。離開了單車牽引道給自己再訂了實踐國中折返的目標，這下可得乖乖的按表操課囉。

今晚的河濱幾乎沒什麼人，說是包場但也是孤單、寂寞覺得冷。還好後段跑起來是舒服的，速度也都維持在4:50上下，雖然慢了一點，不過還算是發揮到日常的水準，跑完之後腳的狀況還不錯，回到家一樣先把亞柏生醫的E-GO馬卡精華飲跟鎂溶易400吞了，所有可以幫助幫助恢復的都給我來一份吧。

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