pippen 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

pippen 桃園
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10.2 km | 00:56:44 | 05:34/km

日期: 2015-11-12 17:07 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 07'25" / 05'30" / 05'23" / 05'18" / 05'18" / 05'10" / 05'11" / 05'23" / 05'34" / 05'34" / 05'24" /

11月累積里程 : 455.01 km

GPX 上傳 | 9 years ago

傑佛瑞，小丸, 陳志祥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	05'30"	00:12'55"
3	05'23"	00:18'18"
4	05'18"	00:23'36"
5	05'18"	00:28'54"
6	05'10"	00:34'04"
7	05'11"	00:39'15"
8	05'23"	00:44'38"
9	05'34"	00:50'12"
10	05'34"	00:55'46"
10.2	05'23"	00:56'44"

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