10.3 km | 01:00:54 | 05:53/km日期: 2015-11-18 21:12 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 9772 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 06'14" / 05'53" / 05'59" / 05'59" / 05'38" / 05'48" / 05'53" / 05'44" / 05'56" / 05'27" / 02'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'17") | 1008 / 1008 | 185 / 91 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1008 / 2016 | 183 / 92 |
| 3 | | 06'00" (+00'23") | 1002 / 3018 | 182 / 91 |
| 4 | | 05'37" | 1001 / 4019 | 182 / 97 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1004 / 5023 | 180 / 96 |
| 6 | | 05'51" (+00'14") | 1005 / 6029 | 178 / 95 |
| 7 | | 05'41" (+00'04") | 1004 / 7033 | 178 / 98 |
| 8 | | 05'55" (+00'18") | 1008 / 8041 | 178 / 94 |
| 9 | | 05'40" (+00'03") | 1004 / 9045 | 181 / 97 |
| 10 | | 03'57" | 324 / 9369 | 185 / 136 |
11月累積里程 :
181.92 km 
NIKE Free 5.0 累積 :
112.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'53" | 00:12'07" |
| 3 | 05'59" | 00:18'06" |
| 4 | 05'59" | 00:24'05" |
| 5 | 05'38" | 00:29'43" |
| 6 | 05'48" | 00:35'31" |
| 7 | 05'53" | 00:41'24" |
| 8 | 05'44" | 00:47'08" |
| 9 | 05'56" | 00:53'04" |
| 10 | 05'27" | 00:58'31" |
| 10.3 | 02'25" | 00:59'18" |
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